问题描述：才20 多岁,由于老是手淫,现在每次和爱人过性生活都不如意,很快就射了,心里很痛苦,我应该怎么办?早泄的治疗建议
手淫恶习：由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。戒手淫,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心.性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中
