问题描述:孩子最近上火了,总是有眼屎,尿泡也很黄,嘴唇有点干,儿童上火吃什么好?
上火中医认为是人体阴阳失衡,内火旺盛出现的内热症,比如胃火有胃疼、大便干、口臭等症状;肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状;肝火可能会有一些烦躁、失眠等症状;心火可能会心悸失眠、心烦等,
孩子平时要注意劳逸结合,饮食清淡,少吃辛辣煎炸食品,多喝水,夏天天热时可以喝点绿豆粥,多吃粗粮、新鲜的水果蔬菜,早睡早起,保证充足睡眠,应注意保持口腔卫生,经常漱口,
上火一般需要多喝水,多吃水果蔬菜,吃一些清淡的凉性食物,过不了几天就消火了,
建议给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的孩子最为适宜,