问题描述：胃经常胀气,经常咕咚咕咚的,食欲不良,吃什么都不消化,怎么办?
是消化不良引起的,多是由于着凉或长期的不良饮食引起,所以一定要注意饮食及保暖,饮食可以用行气的食物,比如萝卜类,适当运动,
多饮温开水,饮食一定要规律,进营养丰富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性.食物,少量多餐,避免暴饮暴食,戒烟酒,多吃新鲜蔬菜水果,注意保暖,避免着凉特别是腹部,
