问题描述：天下午4、5点开始便会出现胃胀的情况,肚子里好像有很多气,排也排不完.如何调理胃胀
你这种情况,属于中医讲的脾胃虚,加肝脾不和,中药汤剂调理,一般一周可以缓解症状,一月就可以大大改善,
饮食上以食用质地较柔和,质量高,易消化的食物为原则,以下几种食物疗法供选用:糯米粥:糯米红枣粥；豆浆；糖密红茶饮；醋浸生姜饮(治疗萎缩性胃炎效果尤佳)；羊奶煮沸,每日2次,每次1-2杯
