问题描述：来大姨妈期间腰酸怎么办?
保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张,
大多数女性月经期间都会出现腰部胀痛的症状,为了缓解不适,很多人就会时不时地捶捶腰,实际上,这种方法只会起到相反的作用,经期出现腰部胀痛,除了精神紧张、劳累、饮食不当等因素外,如果你月经期间腰部胀痛难忍
