问题描述：每次来月经前都会肚子疼,而且月经期间总是腰酸,应该怎么办?
经期有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等,为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果,
月经间腰酸是女性常见的一种现象,这主要是由于女性在月经期抵抗力会下降,情绪容易发生波动导致的,可以每天晚上都坚持用热水烫脚,会好很多,效果挺不错的,
