问题描述：一直就有胃病,有时候不吃饭会觉得胃疼,胃疼的时候怎么办啊?
精神胜利法:胃痛发作时一定要稳住,努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止,
放松腹部:胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点,经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压,
