你好，这种情况是你自己的心理因素导致的，是自己的焦虑导致了自己生理的问题。
当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部将随之一起一伏。保持乐观。当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信
问题描述：诊断为焦虑症和中枢系统功能紊乱,一直吃文拉法辛和舒必利,症状得到缓解,但是吃药期间仍然偶尔会出现遗尿情况,严重吗
这个是提示有焦虑症等情况，所以影响了植物神经，导致有排尿异常等情况，是可以使用一些神经营养剂等治疗的
建议是可以使用一些神经营养剂，以免出现症状加重的
以上是对“小便特别紧张，有人时小不出来，夜里经常遗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，不吃药的时候有没有这种情况发生呢
这种情况可能有药物原因，或者膀胱功能减退，建议到医院复诊调整药物看看
你好，这种情况是你自己的心理因素导致的，是自己的焦虑导致了自己生理的问题。
当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部将随之一起一伏。保持乐观。当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信