问题描述：最近第一次来月经的,但是不了解,月经怎么样才健康呢?
一般来说,月经周期每隔二十八天左右来潮一次,三～七天后干净,
月经来潮时经血的多少,经血色泽的深浅,有无血块和特殊的臭气,月经周期是否规则等都与机体阴阳寒热有关,
