问题描述：脾胃虚弱是能吃什么或是不可以吃什么?有好的意见吗?
建议用中药调理,但用中医中药一定要找一会辨证的中医,用中医理论,按中医四诊法,根据你的症状,舌苔,脉象等四诊合参进行辨证,然后对证内服中药或中成药,这样才会收到事半功倍之效,反之无效或产生不良反应.如果按中医辨证为脾胃虚弱者,可内服桂子理中丸.如辨证为脾虚兼气滞者可内服柴胡疏肝散等.
如果真的按中医理论辨为脾胃虚弱,并且你是多年的,仅靠食疗效不佳,最好用中药或中成药调理,但如果真的是不想吃药的话,可在平时多食生姜,还可适度吃点好点的大红枣.
脾胃虚弱是整个消化吸收的系统能力不足,不能正常消化食物或者导致的腹泻呕吐之类的问题,目前建议你最好不要吃生冷腥气,油炸煎烤难以消化的食物
你的情况给你分析如上,最好是不要吃辛辣刺激和生冷油腻,可以经常吃些山药,扁豆,莲子之类,最好用中药参苓白术散之类
