问题描述:打算要宝宝,就想从吃水果这块入手注意了,叶酸之类的也有在吃得了,可是就是不知道吃哪些水果好呢?
李娜
回答时间:2018-08-24
还是已应季水果为主,最好能买到的每样应季水果都吃一点,这样营养比较均衡,可以适当吃点南方水果,尽量少吃为佳,至于大棚的,还是不吃为佳,
周兰媚
回答时间:2018-08-24
不要吃或者少吃寒性水果:柿子,柚子,香蕉,桑葚,杨桃,无花果,猕猴桃,甘蔗,西瓜,甜瓜,宜吃:桃子,杏子,大枣,荔枝,桂圆,柠檬,金桔,杨梅,石榴,木瓜,槟榔,樱桃,其他的性平的水果对要宝宝影响不大,