问题描述：颈椎病要睡什么枕头好呢?脖子很不舒服,想用颈椎保健枕预防一下颈椎病,推荐哪种颈椎保健操配合我买的若飞中药特效枕效果好点的.
如果耐受力比较强,可以通过局部注射,小针刀,钩针,整骨,牵引等治疗,如果耐受力差,可以按摩,理疗,吃药,贴药膏等等,平时注意不要长时间低头,睡觉时要低枕头,勿受凉,希望可以帮到你,谢谢,
睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平,可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适,
