问题描述:吃什么可以对皮肤比较好,而且不容易长痘
排毒整肠—香蕉、苹果、凤梨促进代谢—葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
一般多吃水果,蔬菜对皮肤好,平时可以多吃苹果,香蕉,菠萝,青菜,瘦肉,鸡蛋等,少吃油炸,煎烤食物,烟熏,咸菜最好不吃