问题描述：产妇月子里能吃什么
在“坐月子”期间的膳食与营养非常重要,一方面要补充生产的损失,另一方面还要满足婴儿的需要,因此,“月子”期间母亲的饮食要求富含营养,容易消化,除了不吃辛辣和特别难嚼的食物以及烟酒外,一般都不要忌口,
注意产后头几天产妇胃肠功能尚末恢复正常,食物不要过于油腻,以清淡易消化又营养丰富的食物为好,产后顾之忧24小时内,应吃流质或半流质饮食,如小米粥、大米粥、藕粉、鸡蛋汤、挂面、簿面片、锟饨、豆浆等,
