胆结石手术之后需要注意什么

罗正强 回答时间：2018-08-22

１多喝水,不憋尿　　不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会,　　２少喝啤酒　　有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生,其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因,　　３肉类、动物内脏要少吃　　控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成份,因此,日常饮食应以素食为主,多食含纤维素丰富的食品,　　４少吃食盐　　太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程,食盐每天的摄入量应小于５克,　　５慎食菠菜　　据统计,９０％以上的结石都含钙,而草酸钙结石者约占８７．５％,如果食物中草酸盐摄人量过多,尿液中的草酸钙又处于过饱和状态,多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石,在食物中,含草酸盐最高的是菠菜,而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一?　　６睡前别喝牛奶　　由于牛奶中含钙较多,而结石中大部分都含有钙盐,结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高,饮牛奶后２～３小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石,　　７不宜多吃糖　　服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石形成,

wangwen 回答时间：2018-08-22

1.维持理想体重,2.保持运动的习惯,3.注意饮食安全卫生、定时定量,4.绝对禁止暴饮暴食,5.避免长时间以坐姿从事工作,6.避免过于疲劳,7.不可穿著束紧胸腹的紧身衣物8.若有便秘症状,须积极治疗,