问题描述：全身酸麻,骨头好像快断了,常年坐着开车,不运动,怎么按摩腰酸?
腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生、肾脏的病等都会有腰疼的症状,长期经常保持时间过长会导致腰部局部肌肉韧带劳损,长期导致腰椎病,
只是根据疼痛特点是不能确诊一个疾病的,还要结合医院的相关临床检查才能确诊,所以首先建议您到医院详细检查,明确诊断后针对性治疗,冬天天气冷注意保暖,不要经常保持一个姿势时间过长,要适当活动以免加重病情,祝您早日康复.
