问题描述：晚上说教磨牙,说梦话,打呼噜怎么办,
应该是劳累引起的,建议你平时注意正确的作息时间,劳逸结合,另外注意睡前不要从事剧烈的运动,戒除烟酒等刺激物,
出是白天工作过于劳累造成的,平时一定要注意些,对于打呼噜平时要注意只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止,
