问题描述:女生,最近一直没精打采,尤其在做那事的时候,心里烦的不行,自己猜多大啊,为什么会肾虚呢?
女人属阴,肾主水,要是真的是肾虚,一般来说是肾阴虚比较多一些,但是这样说不能很确定,食物方面可以多吃点豆制品,以及鸡蛋清,瘦肉等,药物可以吃点六味地黄丸,但是一定要搞清楚是肾阳虚还是肾阴虚,要是肾阳虚,就不能吃六味地黄丸得吃金匮肾气丸,但是你的年龄是25,这个年龄一般是不会虚的,请务必搞明白再进行服药,食物方面到时无所谓.
2018-08-20补肾强身方 适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等,猪或羊肾一对,剖开去筋膜,冷水泡半天,黑木耳100克,凉水泡开,花菜200克掰成小块,洗净开水焯过,猪或羊肾切丁,与黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及盐,炒至八分熟时加入花菜,翻炒至熟即可,
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