问题描述：肾阴虚吃什么可以补补
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量
肾阴虚主要指人体的肾的精血的虚损,主要表现为头晕腰腿酸软,口干 五心烦热或失眠多梦等,治疗有一定的疗程,建议你服六味地黄丸为主,
