问题描述：女孩来月经期间不可以吃什么,可以吃什么,要注意什么?
郑雯婧
回答时间：2018-08-14
建议 平常进行体育锻炼,增强体质,注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水,避免吃辛辣生冷食物,建议在月经期间可以喝红糖水,红糖性温,有温里的作用,有利于月经的排除,祝你健康,
沈丽瑶
回答时间：2018-08-14
这种情况一定要多休息,不要太过劳累,不要受凉,注意保暖和复查,禁食辛辣刺激性食物,忌烟酒,饮食宜清淡易消化为主最好,避免情绪波动过大,注意阴部卫生和复查,