怀孕前需要吃什么

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

计划生宝宝前应该注意多休息 避免过度劳累 应该吃叶酸 叶酸是帮助吸收所需的营养 怀孕前三月和后三月吃 可以多吃核桃 还可以多吃些营养品喝牛奶或是孕妈妈奶粉 都可以的 祝运

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

在来月经的第8--13天开始用排卵试纸检测排卵,看是否有正常的排卵,然后再同房,同房结束以后垫高臀部,避免精液外流,可以提高受孕的几率,