问题描述：我气不顺,老是出虚汗,容易累,有点低血压,尤其是脾胃虚,脾胃虚如何调理?
可以请中医指导治疗,辩证调理,平衡阴阳,疗效是不错的,要多食水果蔬菜,多喝水,促进新陈代谢,在饮食上不要食用生冷食物,以免伤脾加重湿寒,
脾胃虚弱的人,应该做到饮食规律,生冷辛辣之物最好不要吃,尤其是早上一定要吃软和温暖的早上,饮食方面可以吃点芋头、木耳、平菇、豆腐等这些补益脾胃的食物,最好不要空腹吃水果,平时可以多喝些红茶有暖胃的效果,
