降低血糖的食品

高锡云 回答时间：2018-08-11

以下食物可以降低人的血糖浓度:
　　苦瓜:清热解毒,除烦止渴,临床与动物实验证明苦瓜具有明显降低血糖作用,糖尿病人常食有一定降低血糖作用,
　　口服芦荟汁可有效降低血糖浓度,
　　鸡腿菇还有抗癌活性物质和治疗糖尿病的有效成分,长期食用,对降低血糖浓度,治疗糖尿病有较好疗效,特别对治疗痔疮效果明显,
　　荔枝含有大量果糖,大量的果糖会刺激体内分泌大量胰岛素,胰岛素可以降低血糖浓度,从而引发低血糖,
　　在患轻度糖尿病时,洋葱能助于降低血糖浓度,

廖元兴 回答时间：2018-08-11

茶叶、荷叶、玉米须、鲫鱼、鳅鱼、绿豆等对改善糖尿病患者多饮、烦渴等症状有一定疗效,麦麸、魔芋精粉、海带、石花菜等富含膳食纤维的食物也有间接调节血糖的作用,必须强调的是,这些食物只是具有辅助的治疗作用,决不能单靠这些食物来治疗糖尿病,