问题描述:我家孩子从小就爱吃肉和快餐食品,因为就这一个宝宝,家里人就都宠着他,小时候胖乎乎的很惹人爱,但是常年形成的习惯导致她现在比同龄孩子要胖大很多,而且肉不是很结实的那种,不知道她这样怎么减肥才好
你好,对于你孩子现在的情况不能盲目节食减肥。要改变孩子的饮食习惯和生活习惯,孩子必须健康减肥,同时增强免疫力,多锻炼,多喝水,养成好的生活习惯,控制高热量食物摄入