问题描述：更年期综合征什么症状的呀?最近总是感觉心情很烦躁,看到什么都烦,总是想发脾气,自己也控制不住,真是难受,但是有没有办法,女儿说我这个更年期综合症,更年期综合症有什么症状,更年期综合征什么症状的呀?
更年期是人们从生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点，是人们一生中生理、心理变化比较剧烈的时期，因此除了给予必要的激素治疗、心理治疗之外，还应注意日常的营养饮食。饮食治疗应以养心益脾、补肾润燥为主，忌食辛辣、煎炒、热性及提神的食物。
