问题描述:我这段时间总是无缘无故想发脾气,感觉心情很烦躁,看到什么都烦,自己也控制不住,家人都说我这个更年期综合症,我也会不会是,想在这了解一下,
你好,朋友,,妇女在进入更年期以后,由于促性腺激素分泌增多及植物神经系统功能紊乱,可表现为月经紊乱,阵发性潮热、潮红,出汗、失眠、头晕、痛、急躁易怒或抑郁多疑等一系列或轻或重的症状,建议您平时应注意日常的营养饮食。饮食治疗应以养心益脾、补肾润燥为主,忌食辛辣、煎炒、热性及提神的食物。