问题描述:孩子这几天拉的大便总是非常的干,会不会是喝水太少的原因,平时孩子不爱吃蔬菜,出现大便干的情况,我应该怎么去调理孩子的饮食比较好呢,多吃什么食物比较好,
你好.早晨起床后饮用一杯温开水,或淡盐水,可以增加消化道水分,有利于排便,平时多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果,适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等。