问题描述：孩子大便非常的干,该怎么办,而且他拉大便的时候非常的吃力,拉了后满头大汗,因为太干了,也不知道平时吃哪些食物好?
你好，黄芪苏麻粥：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用的。洗净粳米，以药汁煮粥。适用于气虚便秘。
2018-02-13你好，饮食中糖量不足，可以造成消化后残渣少，大便干；蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动，促使排便。有些小儿不喜欢吃蔬菜，也是造成便干的一个主要原因。建议吃些纤维较多的蔬菜，多吃水果、比如香蕉等
2018-02-13
