问题描述：会不会是最近工作太忙而疏忽了注意自己的饮食,每次吃饭总是叫外卖吃一些没有营养而又容易上火的东西,最近几天大便有些不规律,还老是的出现便血的情况,不知道以后的生活中我都需要注意哪些,
您好，便血应注意休息，避免疲劳。包含以炊烂少渣、容易消化、少刺激为宜，忌食烟酒及辛辣刺激食物。贫血时容易疲倦与头昏;面色苍白，眼花，心慌和气仲;重度贫血，即使在休息或卧床时也有明显出血，您现在可以使用一些外用药缓解病症。
