你好，这种情况是否有骨骼损伤的情况。
最好是先到医院进行拍片检查一下的，如果只是单纯的软组织损伤，是可以口服活血止痛药物和抬高治疗的。
不要担心，最好拍片检查一下，可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏，这样可以使肿胀消退、疼痛减轻，
建议在平时不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好，
问题描述：骑摩托车被左转的汽车撞到,左脚后跟被压,当时很痛,但还能站立行走,已过20小时,现后跟有点肿,按压会疼,应该怎么处理?
您好，建议先拍片检查，排除骨折可能
如果没有发生骨折之类的，一般就问题不大，可能就是软组织损伤，通过一般的治疗即可，包括卧床休息，外用云南白药气雾剂，服用跌打丸等等，逐渐就会恢复
你所说的这种情况考虑是肌肉软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时应该多休息，适当地抬高患肢，避免不良的接触和刺激，调整好心态，耐心的配合，逐渐地改善减轻，促进恢复健康。
以上是对“脚后跟撞伤，已肿，应该怎么处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！