中午蛙跳不注意闪到腰了现在

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，你的情况可能是腰肌劳损造成的，建议到医院贴两幅膏药试试
你好，你的情况可能是腰肌劳损造成的，建议到医院贴两幅膏药试试

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

您好，就您的描述来看，您是腰部的软组织损伤，这样的话，是需要休息，恢复也需要一段时间的，不要着急，
您好，建议您注意休息，必要时可以到医院的理疗科就诊，进行物理治疗，促进损伤修复，也可以口服跌打丸等药物，希望我的回答能帮到您。