问题描述：本人早前由于打球下地时脚踝部位韧带撕裂打了石膏一个月最近一次复查观察脚部x光片说已经完全消肿可以不打石膏而且可以走路了但是日前脚部未完全恢复知觉表面依然有肿胀而脚部下地时明显不够力量支撑身体我应该继续休养一段时间还是听就诊的话开始走路康复训练?本人担心韧带未完全修复过早进行走路康复会留下后遗症
曾晓锋
回答时间：2018-07-19
打球导致踝关节疼痛，经过石膏外固定一个月，已经拆除外固定物。
对于现在如果是拆除外固定物，就可以先活动关节，受力，逐步加大运动负荷，结合热敷，外敷中药等对症处理都可以帮助恢复
以上是对“脚踝韧带撕裂后的康复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张瑶
回答时间：2018-07-19
考虑是软组织损伤，主要是活血化瘀治疗，吃点三七片
外用红花油、使用麝香壮骨膏等。注意休息,不要劳累。
李小可
回答时间：2018-07-19
已经一个月了，可以开始功能锻炼了
已经一个月了，应该开始功能锻炼了，以免肌肉萎缩，关节硬化，用能承受的程度锻炼，