你好，这个要看是什么原因导致的，是脚部的肌腱疼还是感觉骨头疼或者是肌肉痛。
平常要注意适量运动，一定要避免劳累，可以适当的按摩一下，关键是要活血，你的血液循环可能不好,祝健康。
你好，根据你说的症状，这个可能骨质增生，另外需要排除筋膜炎
建议这个需要注意休息，少走动，可以用些消炎镇痛药物缓解症状
问题描述：平时路走多了上述情况都会疼,这是什么原因?
您好；你描述的情况应该是局部肌腱或是软组织疼痛，需要合理的治疗。
你可以局部注射封闭或是用中药来烫洗，药物可以吃三七片和英太清来治疗。
脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,考虑是肢体远段缺血引起
可注意休息,应用B族维生素营养神经,晚上可以用热水洗一下,夜间避免受凉
以上是对“脚掌疼，脚跟疼.脚脖胀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！