问题描述:经常一吃完饭就会觉得胃里面胀胀的,不怎么想吃饭,感觉不消化,去了医院看看,告诉胃胀气,平时在这方面的饮食注意事项,
你好,用自我按摩治疗,用食指叠加在中指上按压压上腹部五至十分钟即可。每日一至二次,七天为一疗程,可以长期坚持做。饮食宜吃一些容易消化的食物,吃饭要吃八分饱,要定时定量。不要饥一顿饱一顿。