问题描述：我平时的生活比较的混乱的,现在是怀孕了,只是要注意什么,这是第一个孩子,我还是比较的在意的,想要让孩子更健康呢,我平时该注意什么比较好啊?
您好！建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。定期孕检
