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大便干能吃些什么来调整

2018-07-14 女 | 9岁
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向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

多吃茎菜,多喝水,喝些蜂密水。平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.还要多走路。天天坚持就会慢慢好的

2018-07-14
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