问题描述：我这些天老是会出现脱发比较严重了,这些天还老是会晚上失眠睡不好觉,而且平时吃东西总是比较喜欢吃油腻的食物,现在每次梳头发都会掉很多,平时不能吃什么呢,
你好，脱发不能吃油腻食物,脂溢性脱发是最常见的脱发类型，食用过多的油腻食物如肥肉等，会因为摄入的动物性脂肪过多，而使脂肪代谢出现障碍，堆积在皮下的脂肪变多，皮脂溢出就会变得愈发严重，从而影响毛囊功能导致脱发。
