问题描述:小孩一放学回到家零,就是不离手,到了吃饭的时候就偏食的厉害这个不吃那个不吃,很担心这样会带来影响发育问题,平时是跟吃零食有关吗
你好,严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时,使胃肠道有一定的排空时间,这样就容易产生饥饿感。古语说:“饥不择食”,饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错,时间长了,便会慢慢适应。