问题描述:最近把他送去托班了,回来吃饭就开始偏食,老是说这个不好吃,那个没有营养什么的,但是平时还是要零食吃,小孩子总是偏食要怎么做呢?
严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时,使胃肠道有一定的排空时间,这样就容易产生饥饿感。古语说:“饥不择食”,饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错,时间长了,便会慢慢适应。