问题描述：最近天气太炎热了,因而每天下班都要在外面吃些烧烤喝冷饮什么的,感觉挺爽的,可是最近几天我就开始上火,嘴巴里面长了小泡,痛得我都没有办法吃东西了,去看了口腔科检查说得了口腔溃疡,要注意什么好啊,
你好，口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象。
唐建兵
回答时间：2018-07-11