问题描述：以前身体各个方面都很健康的,最近一段时间怎么回事,可能是因为上火,嘴巴里长了好些小泡,去看了口腔科检查说得了口腔溃疡了,要我生活中多注意些,
wangwen
回答时间：2018-07-01
你好，有了口腔溃疡的情况后，可以在平时适当的调整一下，比如饮食上少吃一些辛辣刺激的油腻的脂肪含量高的食物，同时多喝水，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，保证充足的睡眠和良好的作息习惯，戒烟限酒，同时减少熬夜的时间和次数，同时也要加强自身的体育锻炼等这种情况会逐渐好转消失的。