问题描述：爱人怀孕了,也是刚刚发现的,我欣喜若狂很高兴,现在我正在考虑的是需要给爱人多吃点什么会对胎儿的发育有点帮助,听说是刚怀孕的时候多吃点香蕉和蔬菜很好,
你好！可继续补充钙质和叶酸;三个月内不需要特殊营养，三个月后要逐步增加营养，以满足胎儿正常生长;注意休息，少食多餐，饮食要全面，避免偏食和过量体力消耗;
