你好，只要戒除手淫你的阴茎和睾丸会恢复正常的不用担心的
建议，你平时只要多吃补肾食物就可以了如牛羊肉黑米黑豆等祝你早日康复
问题描述：我16手淫两年了,有决心戒除,但不知道可不可以恢复到以前一样啊
你好，你现在应该戒除手淫的恶习，首先要树立克服手淫的信心从思想上要科学地认识到手淫对工作学习家庭和身心健康带来的不良后果，
手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等，多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子，甲鱼、鸽蛋、猪腰等，祝早日恢复。
以上是对“经常sy，戒除后能恢复正常一样么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，因为你年纪还小，现在戒掉手淫的话，是可以恢复到以前的状态的
主要是心理上放松，不要把这个太当回事，是可以恢复到原来的状态的
你好，只要戒除手淫你的阴茎和睾丸会恢复正常的不用担心的
建议，你平时只要多吃补肾食物就可以了如牛羊肉黑米黑豆等祝你早日康复