问题描述:患上了近视眼;由于长期在电脑前面工作;白领;带着眼睛又难看又不方便;真的不想戴眼镜,近视眼怎么自然恢复那?
你好,眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法,一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。