你好，这种情况无法确定病因。
建议可以去正规医院看下中医，针灸或者拔火罐试试。
以上是对“腿部经常感到发麻晚上睡不好觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你描述的情况，考虑是属于刺激炎症的表现的
建议注意休息，避免不良习惯的，积极的进行预防调节治疗的
你这个情况可以查查看。
建议你可以去当地医院查个下肢血管超声看看有没有问题。
问题描述：这个病情持续多年,白天一切正常,晚上睡觉的时间最长不超过3个小时,一晚上起来好几次,
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为神经功能紊乱引起的可能性较大，再者腿部发麻常和腰椎病、缺钙、睡觉时姿势不正确受压引起的可能性较大。
建议你可以服用安神补脑口服液、谷维素来调解下，睡前也可以喝杯热牛奶，促使加深睡眠。
您好根据您说的情况应考虑患腰椎病的可能性
建议您到就近的大型医院看骨科详细检查诊治，可采用针刀松解治疗祝您身体健康！