问题描述:我也不知道自己是从什么时候开始有了不开心的情况的,目前应该有好长的时间了,在最近我感觉到自己的情况更加的严重了,我会有悲观的情况的,不放心就上医院看了,检查说是抑郁症了,
你好,抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物。例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。