问题描述：说话的时候有疼痛,口水也变的很多,尤其是口腔溃疡反反复复的发作,都一个多月的时间了,一直都没有明显的改善,最近心情也变的烦躁,同事说和饮食也有关系所以要多注意一些,
你好。首先呢口腔溃疡是在生活中上火所引起的，缺水也会引起口腔溃疡。所以说在的了口腔溃疡之后，一定要注意自己的生活饮食和日常的心情，在饮食上不要吃刺激性食物，特别是辣的食物千万要忌口，热性食物要少吃，多吃一些清淡的食物，多吃新鲜的瓜果和蔬菜。当然，要保持自己有良好的心情，少生气，少上火。
