女性月经不调可以采用什么方法调理?

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

你好，月经不调的患者要注意适度的运动，不要过度的劳累，这样对患者的康复不利。应该多参加户外活动，避免过于安逸、懒惰。女性应养成良好的生活起居规律。进行适度的活动，帮助气血运行，增强机体免疫力。