你好，出现这种情况，一般多见于颈椎病一类的疾病。
所以建议你去医院看外科大夫，让他仔细查查是否患了这种疾病，如果是应积极针对性治疗。
根据您的描述考虑是痛风，骨骼等问题，建议您尽早到医院检查明确诊断，积极治疗。
这种情况一般通过补钙，清调补身体可以达到根本性治愈
问题描述：四肢酸痛,坐的时间稍长一点,起来时感觉腿抬不起来的疼,手臂不能向身后伸展,伸展时很疼痛,在宿迁人民医院检查后告知身体有炎症,不是风湿,
您好，你所说的情况，往往是由于肌肉炎症的情况引起的多见的。这是常见的情况。
此种情况是可以选择非甾体抗炎药和采用按摩的治疗的。还有可以配合外用药物的治疗。或选择中药的治疗。建议保养，避免疲劳。
主要是血虚的问题导致的
多属于劳累过度阴血不足筋脉失养的问题导致的
舌质舌苔具体怎么样
以上是对“四肢酸痛无力，活动受限”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！