问题描述:身体比较肥胖,所以每年夏天快来到的时候我就想减肥不然的话根本就买不到衣服,女生减肥的时候需要注意哪些事情呢减肥的时候能吃些什么东西?
您好,根据您的减肥方法是不科学的,人体每天需要的营养物质不得到补冲,会导致机体功能的紊乱,免疫力降低,容易变生他病。建议您选择少食多餐,减少脂肪的摄入。关键是要加强体育锻炼